在忙碌的都市生活中，夜幕降临，一天的疲惫逐渐累积。许多人为了寻求深夜的放松，尝试了各种方法，却依然难以摆脱失眠的困扰。其实，有一种简单而有效的放松方式——按摩，尤其是针对特定穴位的一招按摩，能够助你整夜好眠。下面，就让我们一起来探索这一深夜放松秘籍。 我们需要了解人体的一些关键穴位，这些穴位分布在我们的身体各个部位，通过按摩它们，可以调节人体的气血，缓解疲劳，促进睡眠。以下是一招简单易行的按摩方法，帮助你轻松进入梦乡。 按摩的起点在...